A sütőtököt meghámozzuk, a magos részét kikaparjuk, és feldaraboljuk körülbelül 2-3 centiméteres darabokra.
A feldarabolt sütőtököt a nagyobb méretű tepsiben betesszük az előmelegített sütőbe, és 160-180 fokon kicsit megpirítjuk.
A vöröshagymát és a fokhagymát megpucoljuk.A vöröshagymát apróra vágjuk, a fokhagymát fokhagymanyomón áttörjük. A vajon a felkockázott hagymát (fél deci vízzel) elkezdjük dinsztelni a fazékban. Amikor elkezd üvegesedni a hagyma, hozzátesszük az áttört fokhagymát is, és tovább pirítjuk még egy fél percig az egészet. Amikor a hagyma és a fokhagyma megpirult, felöntjük vízzel, s hozzá adjuk a főzőtejszínt. Sóval, fehérborssal leveskockával és szerecsendióval ízesítjük. Az elkészült lébe az előre megpirított sütőtököt beletesszük, felforraljuk, s forrástól számítva még 3-4 percig főzzük.
A főzést ekkor megszakítjuk, lehúzzuk a fazekat a tűzhelyről, és a levest teljesen összeturmixoljuk.
Hogy a leves teljesen összeérjen, még 2-3 percig főzzük az összeturmixolt levest.
Tálaláskor krutonnal (pirított kenyérkockával), levesgyönggyel, pirított szalonnával, tejföllel, vagy pirított tökmaggal, mandulával tálaljuk.